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==개요==
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;bean curd, tofu, doufu
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*콩을 갈아서 간수를 넣고 눌러 만든 식품
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==같이 보기==
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*[[두부김치]]
* [[콩]]
*[[연두부]]
* [[유부]]
*[[순두부]]
* [[두유]]
*[[허머스]]
* [[비지]]
*[[유부]]
* [[허머스]]
*[[두유]]
* [[연두부]]
*[[비지]]
* [[순두부]]
*[[]]
* [[두부김치]]
* [[두부 멘탈]]


==주석==
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[[분류: 동양]]
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[[분류: 식품]]
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2018년 6월 26일 (화) 01:22 판

1 개요

bean curd, tofu, doufu
두부
  • 콩을 갈아서 간수를 넣고 눌러 만든 식품
  • 두유를 간수로 굳혀서 각지게 만든 음식
  • 콩에 들어 있는 단백질을 추출하여 무기염류로 응고시킨 식품
  • 대두의 수용성 단백질용액에 응고제를 가하여 단백질을 겔 모양으로 응고시킨 식품
  • 콩을 물에 담갔다가 갈아 그 액을 가열하여 비지를 짜내고 응고제를 첨가하여 굳힌 식품
  • 대두의 가용성분을 뜨거운 물로 추출하여 추출액 중 주요 단백질인 글라이시닌을 응고제로 굳힌 식품
  • 불린 콩을 곱게 갈아, 물에 넣어 끓이고, 짜서 받은 콩물에 간수를 넣고 섞어 콩물이 엉기면 두부 틀에 담아 눌러 단단하게 굳힌 것
  • "밭에서 나는 쇠고기"[1]
  • 영양: 단백질, 지질, 사포닌, 식이섬유, 레시틴, 비타민, 무기질

 

 

2 같이 보기

3 주석

  1. 단백질이 풍부함

4 참고

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