체지방률

1 개요

body fat percentage

체지방률, 체지방 비율

• 체내에 포함된 지방 무게의 비율

2 일반적인 수치

설명	여성	남성
필수 지방	10–13%	2–5%
운동선수	14–20%	6–13%
피트니스	21–24%	14–17%
평균	25–31%	18–24%
비만	32%+	25%+

설명	여성	남성
30세 미만 적정값	17–24%	14–20%
30세 이상 적정값	20–27%	17–23%
비만	30% 이상	25% 이상

3 같이 보기

• BMI
• 체지방

5 참고

• http://en.wikipedia.org/wiki/Body_fat_percentage