집중력

1 개요

concentration

집중, 집중력, 선택적 주의력

• 하나의 일에 주의를 집중하는 능력
• 마음이나 주의를 집중할 수 있는 힘
• 흥미가 적더라도 해야 하는 일에 계속 집중할 수 있는 힘

흥미를 있는 일(예: 게임)에 몰두하는 것과는 구분됨

학습능력과 깊은 연관

2 구성 요소

• 순간 주의력: 상황에 몰입
• 주의 유지력: 몰입을 지속
• 주의 배분 능력: 필요한 요소들에 주의를 적절히 배분
• 집중 선택 능력: 집중이 필요한 것과 아닌 것을 선택
• 집중 이동 능력: 어떤 것에 집중하다가 다른 것으로 집중대상을 이동

3 같이 보기

• 주의력
• 동기
• 몰입
• 삼매
• 의지
• 선택과 집중
• 업무 집중력 저하의 5가지 원인과 해결책
• 단순반복작업 수행시 집중력을 잃지 않는 방법

4 참고

• http://en.wikipedia.org/wiki/Alertness
• http://en.wikipedia.org/wiki/Attention
• http://www.hani.co.kr/arti/society/schooling/171366.html
• http://drchoi.pe.kr/attention.htm