다른 뜻에 대해서는 악몽(nightmare) 문서를 참조하십시오.- 다른 뜻에 대해서는 악몽 (1976) 문서를 참조하십시오.
개요
- 무서운 꿈
- 강하고 부정적 반응을 일으킬 수 있는 기분 나쁜 꿈
- 공포, 슬픔, 분노를 동반하기도 함
- 스트레스·불안·우울·죄책감 등과 관련이 있음
- 외상 후 스트레스 장애의 주요 증상이기도 함
- 3~5세 어린아이의 10~50%는 심각한 악몽을 꾸며, 성인의 50% 정도는 일시적 악몽을 꿈
- 악몽은 주로 REM 수면상태(주로 새벽시간)에서 꿈