악력

1 개요[ | ]

grip strength
악력, 손아귀힘
  • 손으로 물건을 쥐는 힘
  • 손아귀로 무엇을 쥐는 힘
  • 주로 상지근의 근력
  • 악력계로 측정 가능
  • 성인남자 50kg, 성인여자 30kg 정도

2 구분[ | ]

  • crush grip 뭉게는 힘
  • pinch grip 물건을 집는 힘
  • support grip 쥔 것을 유지하는 힘

3 같이 보기[ | ]

4 참고[ | ]

문서 댓글 ({{ doc_comments.length }})
{{ comment.name }} {{ comment.created | snstime }}