개요
- Sport for all
- 生活體育
- 생활체육
- 일반인들이 건강을 유지하거나 여가를 즐기려고 하는 체육 활동
- 일반인들이 건강을 위하여 부담 없이 즐기고 할 수 있는 운동
http://dbscthumb.phinf.naver.net/2765_000_1/20131013134957816_1LD7GKHZO.jpg/45783.jpg?type=m250&wm=N
- 조깅
천천히 달리는 것. 스포츠의 워밍업 또는 건강을 위한 생활체육으로 널리 사용된다
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천천히 달리는 것. 스포츠의 워밍업 또는 건강을 위한 생활체육으로 널리 사용된다