멀티힙 - 밴드

1 개요

Multi Hip - Band

멀티힙 - 밴드

• 밴드를 이용하여 허벅지 바깥쪽 근육과 엉덩이 근육을 강화하는 운동법
• 탄력적이고 볼륨 있는 엉덩이 라인을 살리는 데 효과적
• 골반관절을 튼튼하게 만들어주어 여성들에게 추천

2 같이 보기

• 근력운동
• 엉덩이
• 대둔근
• 외측광근
• 골반관절
• 여성

3 참고

• 위키백과 "멀티힙 - 밴드"
• 위키낱말사전 "멀티힙 - 밴드"
• 다음사전 "멀티힙 - 밴드"
• 다음백과 "멀티힙 - 밴드"
• 네이버사전 "멀티힙 - 밴드"
• 네이버백과 "멀티힙 - 밴드"
• 나무위키 "멀티힙 - 밴드"
• 리브레 위키 "멀티힙 - 밴드"