멀티힙

1 개요

Multi - Hip

멀티힙

• 힙 주변 근육을 다양하게 운동할 수 있는 최적의 장비
• 다리를 앞뒤로 또는 좌우로 운동하면 하복부와 힙 주변을 탄력 있게 만들 수 있는 효과적인 운동
• 여성에게 추천되는 운동

2 같이 보기

• 근력운동
• 하복부
• 힙주변
• 여성
• 허리 통증
• 대둔근, 슬골곡근

3 참고

• 위키백과 "멀티힙"
• 위키낱말사전 "멀티힙"
• 다음사전 "멀티힙"
• 다음백과 "멀티힙"
• 네이버사전 "멀티힙"
• 네이버백과 "멀티힙"
• 나무위키 "멀티힙"
• 리브레 위키 "멀티힙"