1 개요[ | ]
- over adaptation
- 過剩適應, 過剩適應症候群
- 과잉적응, 과잉적응증후군
- 교류분석 등 심리학 상의 개념
- 자신의 심신에 파탄을 가져오면서 까지도 외부의 환경에 적응하고 있는 상태
- 자신의 희망을 체크하거나 참고로 하지 않고 다른 사람의 희망을 믿으면서 동조하는 수동적 행동
- 사회생활, 특히 직장이나 업무상의 생활에 지나치게 몰두하고 자신의 개인적 생활을 희생하여 나타나는 마음의 병리현상
- 예: 신경성 식욕부진증 - 부모의 기대에 부응하기 위해 우등생으로서 이른바 "착한 아이”로서 과잉적응해 온 사례
2 설명[ | ]
- 사회생활을 안전하고 뜻있게 영위하려면 적절한 적응이 필요하다.
- 적응 그 자체는 수단이지 목적이 아니다.
- 자신의 내면적 충족이나 자기실현을 이루는 것이 목적이 되어야 한다.
- 일부 사람들 중에는 적응 자체를 목적으로 삼게 됨으로써 스트레스를 받게 되고, 우울증, 불안, 초조 등이 나타나게 된다.
3 같이 보기[ | ]
4 참고[ | ]
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