체질량지수 BMI

1 개요

body mass index; BMI, Quetelet index

체질량지수

• 비만도를 나타내는 지수
• 체중과 키의 관계로 계산됨
• 키와 몸무게를 이용하여 지방의 양을 추정하는 비만 측정법
• 체중을 키의 제곱으로 나눈 값을 통해 계산하는 비만측정법

[math]\displaystyle{ \mathrm{BMI}=\frac{\text{체중}(\text{kg})}{\left(\text{키}(\text{m})\right)^2} }[/math]

2 분류

분류	BMI
저체중	18.5 미만
정상체중	18.5 ~ 25
과체중	25 ~ 30
비만	30 초과

3 차트

• 정상체중 영역(노란색)을 보자.
• 왼쪽 축의 키(m)를 기준으로 아래 쪽의 체중(kg)을 읽으면 적정체중 구간을 확인할 수 있다.

 

4 문제점

• BMI 25~30이 적당하다는 연구도 많음
• 비만 측정에는 체지방률이 가장 정확함

체중은 가볍지만 체지방률 높은 경우도 있고,

체중은 무겁지만 체지방률 낮은 경우도 있음(스포츠형)

5 같이 보기

• 몸무게
• 비만
• 체지방률

7 참고

• https://en.wikipedia.org/wiki/Body_mass_index
• http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1226975&cid=40942&categoryId=32762