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점프 스쿼트

Gkscnsrb (토론 | 기여)님의 2023년 6월 14일 (수) 17:44 판
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1 개요[ | ]

Jump Squat
점프 스쿼트
  • 하체의 체지방은 연소하고 탄력을 향상시키는 데 효과적인 운동
  • 지속적으로 실시하면 탄력 있는 다리 라인을 만들 수 있다

2 같이 보기[ | ]

3 참고[ | ]

원본 주소 "https://zetawiki.com/w/index.php?title=점프_스쿼트&oldid=860612"
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