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심호흡

Jmnote (토론 | 기여)님의 2021년 10월 26일 (화) 00:26 판 (새 문서: ==개요== ;deep breath ;深呼吸 ;심호흡 * 허파 속에 공기가 많이 드나들도록 숨을 깊이 들이쉬고 내쉼 * 의식적으로 허파 속에 공...)
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1 개요

deep breath
深呼吸
심호흡
  • 허파 속에 공기가 많이 드나들도록 숨을 깊이 들이쉬고 내쉼
  • 의식적으로 허파 속에 공기가 많이 드나들도록 숨 쉬는 방법
  • 의식적으로 허파 속에 공기가 많이 드나들도록 숨 쉬는 호흡의 방법
  • 흉식(胸式)과 복식(腹式)이 있다.

2 같이 보기

3 참고

원본 주소 "https://zetawiki.com/w/index.php?title=심호흡&oldid=790778"
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