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==참고 자료==
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* http://navercast.naver.com/contents.nhn?rid=23&contents_id=2222
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[[분류: 건강]]
[[분류: 건강]]

2017년 6월 27일 (화) 20:33 기준 최신판

1 개요[ | ]

골관절염 치료 원칙 PRICE
  • 골관절염으로 통증이 있는 환자가 따라야 할 원칙
Protection 보호 지팡이를 사용해 체중부하를 줄임으로써 관절을 보호하기
Rest 휴식 오래 서 있거나 계단 오르는 것을 될 수 있으면 피하고 휴식 취하기
Ice 얼음 얼음찜질 하루 15분씩 수차례 실시
Compression 압박 붕대로 감아 압박하기
Elevation 들어올리기 무릎이 부었으면 다리를 들어올리기
  • 체중감량도 중요함

2 같이 보기[ | ]

3 참고[ | ]

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