아쉬탕가 빈야사 요가

1 개요[ | ]

ashtanga vinyasa yoga, ashtanga yoga
아쉬탕가 빈야사 요가, 아쉬탕가 요가
  • 20세기에 K. 파타비 조이스(K. Pattabhi Jois)가 대중화시킨 운동으로서의 요가 스타일
  • 고전적인 인도(하타) 요가의 역동적인 형태로 홍보되기도 한다.
  • Jois는 그의 스승 티루마라이 크리쉬나마챠랴(Tirumalai Krishnamacharya)로부터 체계를 배웠다고 주장했다.
  • Jois는 1948년에 아쉬탕가 요가 연구소를 설립했다.
  • 현재의 교육 스타일은 원래 요가를 가르쳤던 인도의 도시 이름을 따서 "마이소르 스타일(Mysore style)"이라고 한다.
  • 파워 요가 등의 스타일로 파생되기도 하였다.

2 같이 보기[ | ]

3 참고[ | ]

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