"마이너스 칼로리 식품"의 두 판 사이의 차이

2024년 5월 15일 (수) 00:12 기준 최신판

https://v.daum.net/v/20211007060041600 먹어도 살 안 찌는 '마이너스 칼로리' 식품은? 《헬스조선》 한희준 헬스조선 기자 2021-10-07
https://v.daum.net/v/20231125000017218 [주말엔 음식] "먹으니까 살 빠진다?" '마이너스 칼로리' 음식들 《아이뉴스24》 김동현 2023-11-25

@@ 3번째 줄: / 3번째 줄: @@
 * 식품 자체의 칼로리는 적은데 소화 과정에서 손실되는 칼로리는 매우 커서, 상대적으로 체내에 칼로리가 남지 않는 식품
 * 채소: [[셀러리]], [[양배추]], [[오이]], [[브로콜리]]
-* 저지방 고단백 식품: [[오징어]], [[닭가슴살]], [[두부]], ([[참치]]<ref>참치 캔에는 지방이 많다.</ref>)
+* 저지방 고단백 식품: [[오징어]], [[닭가슴살]], [[두부]], [[토마토]], ([[참치]]<ref>참치 캔에는 지방이 많다.</ref>)
 ==같이 보기==
@@ 10번째 줄: / 10번째 줄: @@
 ==참고==
-* https://v.daum.net/v/20211007060041600 먹어도 살 안 찌는 '마이너스 칼로리' 식품은? 《헬스조선》 2021-10-07 한희준 헬스조선 기자
+* https://v.daum.net/v/20211007060041600 먹어도 살 안 찌는 '마이너스 칼로리' 식품은? 《헬스조선》 한희준 헬스조선 기자 2021-10-07
+* https://v.daum.net/v/20231125000017218 [주말엔 음식] "먹으니까 살 빠진다?" '마이너스 칼로리' 음식들 《아이뉴스24》 김동현 2023-11-25
 [[분류: 음식]]
 [[분류: 다이어트]]